面筋是一种独特的小麦粉胶体混合蛋白,由谷蛋白和谷蛋白组成。往面粉里加些水和一点盐,搅拌成面团。把面粉和其他杂质从面团上擦掉,面筋就留下了。用手将面筋团成球状,放入热煎锅中,直到鱼肉呈金黄色;将洗净的面筋倒入沸水锅中煮80分钟至熟透。它是一种日常生活中常常见到的一种小吃,尤其是夏天到来的时候,大排档里常有的。
面筋相信大家都吃过,面筋是一种非常好吃的食物,他吃起来特别劲道,他虽然是素食,但是吃起来却有一种吃肉的感觉。面筋其实是一种植物性蛋白含量非常丰富的食物,植物蛋白是一种从植物中提取的蛋白质,与动物蛋白有相似的营养成分,但更容易消化。大豆中含有非常丰富的植物蛋白。但在饮食中,植物蛋白和动物蛋白应同时食用。虽然植物蛋白普遍不如动物蛋白好,但它仍然是人类重要的膳食蛋白来源。
近有一部分客户打来电话咨询,为什么做面筋串时,水温和加水量和原来一样,做出来的效果却有点不同!其实这个问题,每年天气交替时,都会有新客户询问,其实随着天气的变化,烤面筋串的面筋粉和和面的水温也要随着气温的变化而改变一些才行。天气冷的时候要把和面的水温相对来说要高一些,大约在40--50度之间。水温再高就会把面筋粉的活性烫死了。到了夏天,气温变高,水温就要随之下降到20度--30度温水才行,到很热的时候直接用凉水和面即可。
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