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小麦粉是一种含有足够面筋和麸皮的面粉。当与水结合时，它形成面筋，一种弹性网络，允许酵母产生的气体在不损坏面团的情况下扩散，从而产生高度可膨胀和耐嚼的心脏。面筋可以使面团富有弹性。麸皮可以使面团具有韧性。这就是面粉必不可少的原因。今天的面粉大致有两个类别。让我们首先介绍一种基于面粉蛋白质含量的——作为标准。蛋白质含量分为高筋面粉，中筋面粉和低筋面粉，从高到低。高筋面粉：一般来说，蛋白质含量为11.5％至14.5％，矿物质含量为0.35％至0.45％的小麦被称为高筋面条，可用作主食面包的面包。
对于没有信心的学生，他们也可以使用机器辅助，例如厨师机或面包机。如果你用手，你需要注意你跪下的方式。尝试用手掌推动它，推它并折叠，当它紧，盖住它，放松10分钟，然后舔它，然后将它推到光线，表面光滑。放松后，慢煮，让面团具有更高的伸长度，弹性更好，所需时间为20-40分钟。因此，在揉捏阶段你必须掌握的提示是控制面团的状态，并在松紧和松弛之间切换。在制作面包的过程中，我喜欢发酵，因为它是给面包第二次生命的重要部分。发酵的时间和温度将影响终产品。所以第三个提示是关于发酵的“三段理论”。
蛋白质含量决定了面粉的质量和用途。谷物中的蛋白质在哪里？基本上，内核的每个组分都含有蛋白质。然而，内核——胚乳中间部分的蛋白质质量很好，但数量很少。谷粒的外层，蛋白质含量越高，但质量越低。不同小麦的种类和位置决定了面粉的蛋白质含量及其用途。例如，硬质小麦专门用于生产高筋面粉和软质小麦以生产低筋面粉，中筋面粉通常从小麦籽粒的胚乳部分获得。蛋白质含量低于8％的面粉称为低筋面粉;低筋面粉厨房应用：其特点是面筋低，延展性弱，弹性弱，适用于面食，饼干和其他面食。蛋白质含量为9-12％的面粉称为中筋面粉;中筋面粉的厨房应用：其特点是中筋，强度和弹性强弱，一般家庭意大利面可以胜任。蛋白质含量为13％或更高的面粉称为高筋面粉;厨房应用高筋粉：其特点是高筋，高延展性和弹性，适合面包，面条和口感好。每个人都可能有点奇怪，这些面粉在市场上看到，没有超市面粉这样的东西。仍然可以看到高筋面粉，中筋面粉，低筋面粉都看不到。
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