小麦粉就是我们常吃的主食面粉,小麦淀粉是经过许多道工艺加工而成的。
1.制作工艺不同:
小麦粉是小麦经过机器脱皮碾压成粉而形成的面粉, 小麦淀粉是面粉用水洗出面筋后剩下的汤水烘干而成的粉,遇水会形成半透明的液体,也叫澄粉。
2.用途不同:
小麦粉是我们的主食,可做馒头 包子等各种面食。 小麦淀粉主要用于勾芡和水晶馒头,水晶饺子的制作,淀粉还可以用作汤类的配料,使汤更黏滑。
3.营养成分不同:
小麦面粉中含有碳水化合物 脂肪 蛋白质和膳食纤维等营养物质,小麦淀粉含有的营养物质只是小麦粉的一部分,主要是碳水化合物。
4.手感不同:
小麦粉摸起来很滑很舒服,很好揉搓。小麦淀粉虽然摸着舒服,但揉搓起来有瑟瑟的感觉,很不顺畅。
5.色泽不同
小麦粉白里透着一点黄,是米白色的,小麦淀粉是正宗的白色
小麦淀粉与玉米淀粉,片栗粉(土豆淀粉,红薯淀粉)相比,达到糊化顶峰的温度高,粘度低。制作西点时,用其他淀粉代替小麦粉口感会不同,这是因为糊化后淀粉性质有很大不同所致。淀粉加热时50度左右开始出现粘性,达到95度时粘性会达到顶峰且完全糊化。之后随着继续加热,粘度会出现衰弱的现象。此外,将糊化淀粉冷却后粘度会变强。无论没有完全糊化的淀粉还是达到顶峰的淀粉,当温度降低时粘度都会变强。
淀粉进入结肠后,结肠里的细菌将它分解。在分解过程中,淀粉使可能引起废物加快从消化道排出体外。含淀粉丰富的食物往往含钾丰富,对维持肠道神经肌肉的兴奋性起至关重要的作用,有利于大便的畅通,起到防治结的作用。
其次一些含淀粉丰富的食物通过发酵后,如醋、豆豉、酵母馒头等,活性物质如B族维生素等含量增加,有利于维护肠道菌群平衡,清除致癌物。
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