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法国生产的所有小麦粉约为11.5％，这取决于小麦品种。 T后面的数字是面粉的灰度，它是小麦加工成面粉后留下的矿物成分。面粉越细，灰度越低，小麦味越轻。要制作“正宗面包”，使用原产地的成分是很自然的，但事实上所有的面粉都可以用来练习棒，效果不同，有兴趣可以用不同的面粉进行测试，同时控制其他变量。法国棒可以用高筋面粉制成，效果特别好。法国面粉T系列的特征在于面粉的蛋白质含量。实际上国内面粉也是。 T系列面粉有t45。我们通常称它为低筋。蛋糕，t55也叫中筋，面包也可以做，t65叫做高筋，我个人喜欢只用面包，烤出麦芽香气。

全麦面粉是从全麦小麦中碾磨出来的，不会筛出麸皮。富含维生素B1，B2，B6具有很高的营养价值。由于麸皮含量高，100％全麦面粉制成的面包尺寸较小，纸巾较厚，面粉不够坚固。我们吃太多全麦会增加身体消化系统的负担，所以使用时加入全麦面粉，加入一些高筋面粉来改善面包的味道。建议一般全麦面包，全麦面粉：高筋面粉=4：1，这样面包的口感和质地会更好。有人会问，上面不是关于高筋面粉，高筋面粉是用来做面包的。事实上，面包粉不等于高筋面粉。将所谓的面包粉末添加到面粉中以改善面粉的面包制作性能。麦芽，维生素和麸质可以增加蛋白质的含量，从而可以更容易地制作面包。结果，出现了蛋白质含量为14-15％的面粉，从而可以制作更大的面包。

只要新手站在超市的面粉区前面，他们就能找到他们需要的面粉，即使他们完成了烘烤长城的步。制作面包，面条，饺子等弹性食品或脆皮零食——高筋面粉/富含面粉/浓郁强筋小麦粉/饺子粉 - 高筋面粉蛋白质含量13％以上，蛋白质含量高-gluten面粉制成的食物具有弹性，是面包，面条和小吃的常见选择。 - 富强粉的成分与高筋面粉相似。与普通的高筋面粉相比，它会更加细腻，基本上不会做太多区分。因此，很多品牌现在直接销售富强高筋小麦粉。 - 饺子粉也是一种高筋面粉。经过特殊比例系统，饺子由橡胶制成，耐沸腾。没有特殊的饺子粉可以用高筋面粉代替。

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