小麦淀粉也有两种类型,较小的球形颗粒和较大的扁豆形颗粒。两种类型的淀粉都含有较高的类脂化合物,抑制其颗粒的膨胀和溶解,糊黏性低是这种淀粉的显著特点。小麦淀粉糊不透明,糊丝短而软,抗剪切力差,凝沉性高。淀粉在自然界中分布很广,是高等植物中常见的组分,也是碳水化合物贮藏的主要形式。在大多数高等植物的所有中都含有淀粉,如植物的种子、块茎和根等。
淀粉是一种多糖。制造淀粉是植物贮存能量的一种方式。可由玉米、甘薯、橡子和葛根等含淀粉的物质中提取而得。淀粉是我们烹饪经常用到的,尤其是做肉类的菜时,会用淀粉勾兑一下。淀粉用作配料可以增加汤的粘稠度,用以收汁或者做浓汤时使用。但是貌似不能做主料。因为粉太细了。在食物世界,淀粉毫无疑问是一个不可或缺的存在。然而很多人只是机械地照配方按量添加,并不了解淀粉的产生以及妙用。
淀粉进入结肠后,结肠里的细菌将它分解。在分解过程中,淀粉使可能引起废物加快从消化道排出体外。含淀粉丰富的食物往往含钾丰富,对维持肠道神经肌肉的兴奋性起至关重要的作用,有利于大便的畅通,起到防治结的作用。
其次一些含淀粉丰富的食物通过发酵后,如醋、豆豉、酵母馒头等,活性物质如B族维生素等含量增加,有利于维护肠道菌群平衡,清除致癌物。
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